Merhaba,

Kilo alamama problemi nedeniyle spora başladığımda gainer kullanmıştım ilk 4 ay. Big Mass kullandırtmıştı spor salonundaki hocam. Açıkçası iyi etkisini görmüştüm. Kas kütlemle birlikte büyümüştüm. İlk 2 ay +4,1 kg sonraki 2 ay +2 kg ile güzel bir seviyeye gelmiştim.