9 yıl oldu sigarayı bırakalı ilk hafta sigara kokusu gül kokusu gibi gelir sonrasında kötü gelmeye başlayıp boğazınızada sararsa bundan sonrası daha kolay olacaktır kilo alsanız da bir süre sonra vücut kendini dengeliyor tabi biraz da kendinize dikkat etmeniz gerekir.
Maşallah Maşallah 9 yıl bir ömür
Böyle yorumlar vallahi daha fazla motive ediyor bizi.
Çok şükür bende geçen yıl bıraktım kendime tarih belirleyerek yaptım bunu. Tebrik ederim iradenizi kontrol edebildiğiniz için. Bırakmak isteyen herkese Allah kolaylık versin.
Maşallah hocam. Sizin içinde sigara ölmüş. 1 yıl olmuş.. İnşallah herkes bırakabilir