tavuk alıp (göğüs, but, kanat, çıtır) sosla marine edip, buzdolabı poşetiyle yiyebileceğiniz miktara göre porsiyonlara ayırabilirsiniz.
1-2 kilo orta yağlı kıyma alıp köfte yapıp buzluğa atabilirsiniz
tavuk ve köftenin yanına makarna, pilav veya patates püresi ekleyerek şaheser yapabilirsiniz


bulunduğunuz yerde lavaş fırını varsa kıymalı iç hazırlayıp lahmacun/pide yaptırabilirsiniz. örneğin 1 kilo orta yağlı kıyma ile lahmacun için hazırlayıp sonra 3-4 adet lahmacunları porsiyon yapıp buzluğa atabilirsiniz.
dondurulmuş market pizzalarının üzerine pizza sosu, ekstra sucuk, sosis , salam ekleyince de fena olmuyor.