Acil şlifalar dilerim hocam. yemekte kullanılan yağların bu durumlarda büyük etkisi mevcut. hafif bir yürüyüş, soda vs. kurtulmanız dılegıyle.
Yarım saat yürüdüm geldim kendime gelirim dedim, koltuğu oturdum, fil de üstüme oturdu
Böyle olsun dedim 😄
son zamanlar sabır taşları alınıyor denir genelde ramazanlardada iftardan sonra ağırlık oluşur bünyede sabredin hocam
Bende çok var demek ki 😄
Balkona çıkıp bi cugara yakınca dünya güzelleşiyor yaşam sevinci geliyor içime çiçekler bahçeler yeşeriyor
Bence denemelisin
Bende sigara alkol felan o tür şeyler yok Rıdvan, sende içme yazık yeğenime
Siz de onun tepesine çıkın
Bi kalkabilsem çıkıcam 😄