mideye giden şey tokluk hissi verdiği için eğer oruç olduğunun farkında olup yersen orucun bozulur.
ama bağımlılık kaynaklı oruç olduğunu unutup dalgınlıkla yersen orucun bozulmaz.
orucun mantığı basit
eğer vücuduna doygunluk verecek ve ya vitamin mineral sağlayacak bir şey girerse orucun bozulur.
bu sebeple damardan verilen ağrıkesici,besin değeri taşımayan ilaçlar orucu bozmaz.
bağımlılıkları bırakmak gerçekten zordur ama iradenle başarabilirsin.
ramazanda ağzını kapatacak şekilde maske takmak vs tedbirlerle önüne geçebilirsin. hem de bağımlılığını bırakmak için başlangıç olur
geçmiş olsun