2 sene önce 103 kilo iken akşama doğru göz kararması ve aşırı gerginlik oluyordu.
Geçen sene aralıklı oruç u tecrübe ederek 74 kiloya kadar düştüm.
Şuan ne yemek arıyorum nede şikayetlerim var.
Bende öyleyim üstad 118 sen düşmeye başladım bakalım kaç olacağız ben ilaç vs de kullandım en son 100 dü