Öncellikle bir dahiliye uzmanına gözükün.
D, b12, magnezyum, demir gibi vitamin eksiklikleri olabilir.
Veya stres oluyorsunuz.
Ben misal sabah erken kalkacak isem alarm da kursam belki 5-10 kere uyanırım saate bakarım.
Yoksa hiç uyanmam.