Gece plağının amacı , gıcırdatmaya bağlı dişte çatlamalar , kırılmalar ve sesleri önlemek. Gündüz oluşan iş ve diğer stresler gece ortaya çıkar. Aslında çözüm psikolog veya psikiyatrist muayenesidir. Bizimki geçici çözüm. Süresi net değil ama sadece gece takılsa yeterli olur. Ortodontik plak ise her seferinde dişin yeni şekli veya planlanan şekline göre yeniden dizayn edilir. Ortalama 2 yıl sürekli kullanılır.