Merhaba magnezyum kullanıp karın ağrısı veya i*hal olan oldumu normal de böyle şeyler olmazdı ama 2 gün önce yaşadım kontrol ettiğimde

yulaf her zaman yerim ondan oldu sandım ama bugün magnezyum atınca farkettim ki aynı şeyleri yaşıyorum. Bu durumu yaşayan oldu mu ?
Not; takviye olarak alıyordum, mental sağlığıma iyi geliyordu.