buraxklc adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Hemen pes etmemek lazım beynin çıkcak gibide olsa tekrar başlamamak lazım
Peki bu süreçte yöneldiğiniz bir şey oldu mu yemek olabilir oyun veya kürdan çiğneme gibi? Ya da kilo artışı azalışı yaşadınız mı