Okanimus adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Şimdi şöyle uzun bir süre bunu yaşadım sonra kesildi gene başladı. Sanırım tam uykuya dalamamak. Kötü rüya olarak algılamayın. Odada olup biteni görüyorum böyle etrafı görüyorum fakat ruhen sanki hareket ediyorum uyanmak için çaba sarfediyorum çünkü o an uykuda olduğumu biliyorum. Bir kaç gündür yaşıyorum bu sıkıntıyı sizce ne yapmalıyım? Uykuya tam dalamamak gibi bir sorun bu. Mesela böyle odanın içinde gezer gibiyim dolaba vuruyorum mesela uyandirilmak için ama gerçekten vurmuyorum rüya gibi bir şey ama değil gibide.
Düzensiz uyku uyuduğumda bende de oluyordu hocam aynı durum. Hatta halk arasında karabasan olarak da biliniyor. Uyurken bilinciniz açık uyanmak için kendinizi zorluyorsunuz hareket etmek istiyorsunuz hareket edemiyorsunuz. Bağırmak istiyorsunuz sesiniz çıkmıyor. Ben kendimi sıkıp zorlayıp bir şekilde uyanıyodum. Çok şükür uzun zamandır olmuyor.