Temiz hava eksikligi.
Denize sifir doga ile ic ice oldugunuzda hersey degisiyor.
Bu gibi yerlerde sabah erkenden uyaniyorsunuz ve baskalarina sordugunuzda genelde su cevabi alirsiniz: "oksijen bol"
Fazla uyumaya ihtiyaciniz olmuyor ve, uyandiginizda uykunuzu tam aliyorsunuz, yorgun kalkmiyorsunuz.
Deniz ve gunesi kullandiginizda birde spor yapip iyi beslendiginizde saglikli bir hayata sahip oluyorsunuz.

Sadece yemekle alakali bir durum degil yani.