infos adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
uyumak dışında göz yorgunluğuna ne iyi gelir ?
Uyumak dışında pek bir çözümü yok hocam. Bundan yaklaşık 5 ay önce, 2 gün boyunca bu durumu yaşadım. Telefona ve televizyona bakamıyordum, ışıklara karşı gözlerim çok hassastı, hemen sulanıyordu. Gözümü neredeyse hiç açamıyordum. 2-3 gün boyunca 8-9 saat uyumaya çalıştım ve düzeldi.