Hocam acilinden yt-tt-ig hesaplarına günlük spor düzeni ve formunu paylaşmalısın. Bu aralar trend bu yönde Ayrıca umarım istediğiniz şekilde gider her şey, darısı benim sigarayı bırakmamda olur inşallah ara ara gaza gelip denemelirim olsa da basaramiyorum bir türlü...