Tek çözümü ortam değiştirmeniz gerekiyor. Örnek vereyim tatil olduğu vakitte farklı ülkeler farklı yaşamlar farklı insanlarla konuşmanızı tavsiye ederim. Eğer böyle seçenek yoksa toplumsal faaliyetlerde bulunun örnek vereyim ağaç dikme faaliyeti, veya Ücretsiz gönüllü eğitimci olma veya toplumsal stk faaliyetler de bulunun.