anklsiyetenin temel belirtisi bu bildigim kadariyla. okudugum tum kaynaklarda hep disarda dolasamama vs gibi seyler var.
Yalnız bu böyle günde bir saat felan değil, tek gezdiğim an oluşuyor. Ama yanımda birileri olsa dünya umrumda değil.. Genelde anksiyete günde bir kaç saat olur diyorlar ama ben dışarı adım attığım gibi bu kaygı oluyor