Yaklaşık bir buçuk senedir ilaç kullanıyorum ama arada hâlâ panik atak geliyor ve her şeyi kafaya takıyorum. Öneri ve tavsiyeleriniz nedir, daha önce yaşayan ve yenen oldu mu ?
BDT temelli çalışan bu konuda uzman sayılan sevilen bir psikolojik danışman veya psikologdan terapi desteği alın. Aşılamayacak hiçbir şey yoktur, yeter ki doğru uzmanı keşfedin. Üniversite akademisyenlerini bu konuda tercih edebilir, konuşması videosu size iyi gelen bir akademisyene mail gönderebilirsiniz.