Tavuk suyuna Zerdaçal + karabiber ekleyerek iç veya normal insanlar gibi Çorba yap (Ben ilkini yapıyorum )
Sıcak Süt + Karabiber Büyük bir bardak Sıcakken biber ekle ılıklaşmasını bekle
Zencefil +Bal ( zencefil tel başına yakar )

Bunlardan birini yapman sorunu aynı gün çözer Çözmezse hemen doktora gitmelisin sorun başka olabilir