Son zamanlar (1-2) yıldır , bu durumları çözmeye çalışan biriyim ve günümüz de, ınstagram da , Tiktok da gördüğümüz “PSİKOLOG vb” kişilerin anlattığı ‘acaba bende varmı dediğim’ hastalıklardan,sorunlardan çok sıkılmış biriydim.
Gene bir gün yurtta yatarken kalp çarpması ve biranda gelen ürperti ile kendimi acilde buldum, kalbim felan dinlendi (emg sanırım) sonrasın da bana bişey yok dendi ama ben takmıştım acaba neden oldu diye sonra araştırmalara başlayınca malum algoritmam bu durum da önüme %50 ÜCRETLİ PSİKOLOGLAR ın videoları karşıma çıkmaya bende bunları izlerken bilinç altıma göndermiş oldum,
Panik Atak, anksiyete, sosyal anksiyete diye adlandırılan beyninde kendini sürekli sorguladığın ve kendinden korktuğun durumları onların seansları ile atlatacağımı sürekli önüme düşüyordu, bir gün x bir platformda x bir kişiyi izlerken Sayın İzzet Güllüyü anlatan bir dinleyici yorumu vardı, izzet hocayla tanıştığımda dışarıda yemek yiyemiyor otobüste yolculuk yaparken korkuyordum.
İzzet Güllü’nün ilk izlediğim videosu

https://youtu.be/wC4jxdbpOpI?si=KNayyNfBuHGo710G


Sonra kendisini takip ettikçe bu alan da yapılan etik dışı olmayan HER İNSANA YAZILAN ANTİDEPRESANLARI vb tanıdım üzücüydü ama gerçek anlamda her önüme çıkan videoların altına izzet hocayı etiketler oldum, ŞUAN DA ELHAMDULİLLAH harikayım 🙂 herşeyi yapabiliyorum arada geliyor 😂 ama olsun
Eminim Yaşadığımız stresli bu hayatın benim gibi veya benden kötü şeyler yaşamış kardeşlerim abilerim vardır, Bir göz atın inanın bana hiç bir şey kaybetmeyeceksiniz.
Bir sorun mu var OLABİLİR diyin.

eğer kitap okumayı severseniz de kitaplarını öneririm.
https://ty.gl/8niaqhco3ajxu

Not; amacım reklam değildir kendi deneyimlerimle aştığım bu sorunlarımı illa ki yaşayanlar vardır burada size bir ilaç vb önermiyor, sadece kendimce deneyimlerimi paylaşıyorum.

Umarım birilerinin işine yarar saygılarımla🙏🏻