Hocam ciddiye almasanız dahi stres aslında insan bedeninde çok ciddi sıkıntılar yaratabilecek bir etken.
Evet hocam stres gerçekten çok büyük sıkıntı mücadele etmeyi ögrenmek gerek.
Aynı Sorunlar Bendede var çok geçmiş olsun doktora gitmedim ama sitresten olduğunu biliyorum. ayrıca yemek yerken çok su içiyorum onunda zararı olduğunu biliyorum yemekte suyu bıraktım strestende elimden geldiği kadar uzak durmaya çalışıyorum.
Hocam yinede siz bir doktora görünün ondan sonra elinizden gelenleri uygulayın.
yıllarca çeken ve bu konuda prolaşan biri olarak diyeceğim şey şu.
strese bağlı oluşan sağlık sorunları
en hassas yer mide olduğu için ilk oraya vuruyor
dha sonra ki evre kaşıntı
eklem yerleriniz koltuk altınız stresiniz devam ettikçe kaşıntı heryere dağılır
finalde de kulak borusu kısmında oluşan sinirler hasar görüyor bizzat yaşadım bu evreleri
artık dünya yansa duruyorum düşünmüyorum
aşırı düşünüp stres yapmayın olacak olan zaten oluyor olmayacak olanda zaten olmuyor kasmayın. anın keyfini çıkarın
Çok doğru hocam çok sevdiğim büyüğüm hep şey derdi dünya battı da altında sen mi kaldın gerçekten de doğru ama maalesef bazen elde olmuyor.