Geceniz güzel olsun, bu sorunla karşılaşan eminim bir çok arkadaşımız vardır.Benim sorunum şöyle mesela iki tane beyaz tişört alıyorum biri kirli, kirli olanı sağa bırakıyorum karıştırmayım diye aradan 10 dakika geçince acaba sağ mıydı sol muydu diye karıştırıyorum Ve dikkatimde kolay dağılmayı başladı son zamanlarda bisiklet sürerken bir şeyler düşününce bir an bisiklet sürdüğümü bile unutuyorum


Psikolojik ilaç ya da başka çözüm önerileri deneyip faydasını gören olduysa önerisini paylaşırsa sevinirim.
Tabi ki kafama göre ilaç almayacağım ama ona göre yol izleyeceğim örneğin doktor önerisiyle psikolojik ilaç düşünüyorum siz neler denediniz ne kadar faydası oldu diye öğrenmek istedim. Fayda sağlayan herkese teşekkür ederim