havalar sıcak , mümkün olduğunda evden klimalı veya serin ortamdan dışarı çıkmasın.
etrafında moralini bozacak kişiler bulundurmayın , tansiyonun en büyük nedeni budur.
benim eşimde de var tansiyon gebelik tansiyonuda eklenmişti birde üstüne tansiyonu 17 18 lere çıkıyordu
biz mecburen ilaç kullandık insulin olarak
yediği içtiğine dikkat etsin