Çay içme
Bol su tüket
sigarayı biraz azalt.

Not : idrar rengin açığa döndüğünde kan vermeye gidebilirsin : )

Ayrıca kandaki değerlerinin yüksek olması
Uykusuzluk
Yorgunluk
ve asabiyet oluşturur.

Kanı hastanede aldırabilir ve kanı imha ettirebilirsin.
Hacamat yaptırabilirsin.

Sağlıklı günler dilerim.