doktor günde 2 saat yürü dedi 1 sabah 1 akşam.
koşu bandı alacağım ama hiç tecrübem olmadı. 100 kiloyum.
en fazla 12 bin çıkarabilirim ama daha ucuz olması işime gelir.
tavsiye edebileceğiniz bir koşu bandı var mı?