İçeyim de sakinleşeyim içeyim de uyuyayım dediğiniz an bağımlılığa ilk adımı atmış oluyorsunuz. 22-23 yaşında bağımlı olup karaciğer nakli bekleyenler var. Alkolün fazlası pişmanlıktır. Temiz havada yürüyüşler yap, süt ve süt ürünleri tüket sebze meyve ağırlıklı beslen ve alkolü tamamen çıkar hayatından iyileştiğini hissedeceksin. Geçmiş olsun.