phpmyadmin'den wp_posts tablosunda post_type sütunu attachment olan tüm kayıtları silmelisiniz.
Cpanel dosya yöneticisinden sildiğiniz asıl kayıtlar ancak hala yol gösteren Database'de yer alıyor. Arkadaşın bahsettiğini yaparsanız sorun çözülecektir.