Hocam siz ben olabilir misiniz ya? Sistematik olarak manipülasyona ve gaslighting'e maruz kalmışsınız, gerçekten üstesinden gelmesi çok güç durum çünkü insana çok ciddi bir öz değer ve öz saygı kaybı yaşatıyor bu durum. Yaşamayan bilemez asla.
Teşekkürler hocam. Özgüvenim kalmadı zaten. Normalde bir işe başlayacağım zaman ya olmazsa diye düşünmezdim ama şimdi en kötü senaryolar kafamın içinde dolaşıp duruyor. Ya başaramazsam, ya rezil olursam vs. gibi...
zor durum olayla hiç yorum yapmadan direk olarak tavsiyem hocam hiç bilmediğiniz bir ülkeye gidin neresi olduğu önemli değil dil vs bilmenize hiç gerek yok 1 hafta kadar kendinizi dinleyin sadece inanılmaz iyi geliyor sadece bunu yaşayarak öğrenebilirsiniz. verebileceğim en büyük tavsiye bu bazen kaçmanız gerekir kısa da olsa.
Teşekkürler hocam. Bu yaz çadır kampa gidip tüm teknolojik aletlerden uzak durup tatil yapmak istiyorum ama onda bile içimde korku var hocam. Sürekli olarak bir korku içerisindeyim.