merhabalar
Ailemden çok sevdiğim bir insana sigarayı bıraktırmak istiyorum şuana kadar hiç bişey denemedim ancak artık bu olayı ciddiye almayı düşünüyorum , hem ekonomik hem de sağlık açısından zararlı bu illeti nasıl bıraktırabilirim ?
etkili yöntemleri sizden bekliyorum