yorgunluk halsizlik için her gün magnezyum kullanıyorum. Birde c vitamini ve b12 vitamini olan All in day tarzında multivitamin alıyorum.
Valla ben aç kaldıkça salatalık yedim bakalım 1 hafta bitince kaç kilo gitmiş olacak.
Magnezyum öneriniz var mı acaba