@HmeyraKrsn; Kişinin kendi hayatı, kendi kararları. Bana karışmak düşmez lakin önerim olacak. Bu gibi şok diyetlerde çok yoğun kas kaybı yaşarsınız. Fakat insanların kas kaybından anladıkları kol kası, bacak kası gibi...

Siz bu 40 kiloyu verirken kalp kaslarınızda da zayıflamaya gidiyorsunuz. İnsanlar kalp krizi, inmeden korunuyum mantığıyla bu şekilde hızlı ve şiddetli kilo verirken aslında bir şey değişmiyor. Şuan gene de risk altındasınız. Estetik açıdan değerlendirmedim, saygılar.