Karamsarlık en büyük hastalıklardan biridir bence. Hepimiz hayatımın belirli dönemlerinde bu duyguyu yaşarız ne yazık ki. Bundan kurtulmak için inançlı olmalı, bol bol yürüyüş yapmalı, yazılar yazmalı ve içinizi boşaltacak aktiviteler içinde bulunmalısınız.