Bizde genetik. Baba diyaliz hastası. Ailenin diğer erkeklerinde de var. Bende de var. Dostum öncelikle 3 5 cm küçük. Bendekiler 8 cm idi. Dugunumden 1 hafta önce lazerle kirdirdim. Stent taktılar. 10 15 gün sonra standı geri çıkardılar. 3 5 cm i en kolay şu şekilde çıkarabilirsin, sabah kalkar kalmaz akşam 5 e kadar paso su iceceksin. Akşam 5 gibi ata bineceksin. Doğal yollarla dusureceksin bu şekilde.
Çayı günde 2 3 bardaktan fazla içme. Çay erken tuvalete gitmene sebep olur. Bundan ötürü Çay kısıtlaması var.
Hedef suyun maksimum seviyede vücutta kalması ve taşı yerinden oynatıp kanala sokması.
Ve yatarken dahi hangi taraf ağrıyorsa o bölgeyi sıcak tutacaksın. Ben yaz aylarında bile battaniyeyle yatıyorum. 1 ay öncesine kadar adana da montla dolasiyordum.