çok su içip merdivenlerden zıplayarak inmeniz lazım. taşı yerinden oynatmadan mesaneden çıkarıp işeyemezsiniz.
3 aydır yapıyorum , hatta ağrı başladığındaki epik danslarımı görseniz ağzınız açık kalır merdiven ne ki ? İp atlamalar , hastaneye koşarak gitmeler ahh ahh , dün birşey farkettim , serum da yesem koşsam ağrı kesici alsam veya hiçbirşey yapmasam da farkemez , 2 saat zirve şeklinde sancıdan sonra bir şekilde geçiyor , ama o iki saati anlatamam. Tansiyon düşüyor gözlerim kararıyor sağlı sollu 2 şiş yemiş gibiyim