açıkçası o kadar saati saatine dikkat etmiyorum, aklıma gelen saatte içiyorum. Bence saati saatine dikkat etmekte mantıksız, asıl amacın gün içerisinde vücuda belli bir takviyeyi almakla geçiyor, istersen 10 parçaya böl 10 seferde al istersen 2 seferde