karanfil yağı kullanın geçirecektir
geçicek gibi değil içim daralıyor nefes alamıyorum
Bilirim hocam bilirim bende bu durumları çoğu zaman yaşıyorum sabretmekten başka çare yok çok şey düşünüyoruz ondan böyle oluyor en azından ben çok düşünürüm örnek olarak para ,aşk, aile , gelecek planları vs herkes bunları düşünür ve bunalıma girer