Uyudukça uyuyorum. Örnek olarak; sabah 9 da kalkıyorum• 11 de kahvaltı , kahvaltı sonrası öğlen 2 ye kadar uyuyorum. Öğlen 3 gibi yemek yiyorum sonra 5.40 kadar uyuyorum ve ile gidiyorum. Bunun çözümü var mı, fazla uyumanın?