Ben kilo almaya çalışıyorum sen zayıflamak diyorsun
SoftVia adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
ilaçla hapla zayıflamayızsın bunun tek olayı sağlığını koruyarak kalori açığı oluşturmak.

yağdan uzak durma
şekerden uzak durmak