Herkesin vücut yapısı, sağlık durumu ve ihtiyaçları farklı bunları kullanmadan önce bir doktora gözükmekte fayda var, ancak protein tozu kullanmayın böbreklerinizde hasara neden olabilir, şeker hastalığına yol açabilir
Kardeşim senelerce supplement ürünleri kullandı ve şuan ağır şeker hastası günde 5 defa göbekten kendine insülin iğne vuruyor, Bu kadar ağır şeker hastalığına neden olan şeylerin başta protein tozu olmak üzere supplement ürünlerinin büyük bir etkisi olduğunu söylüyor.
Enteresan, kardeşiniz şekerden uzak bir diyette sadece protein tozu mu kullandı?
Bu arada ben günde max 1 ölçek kullanıyorum onun dışında da zaten tamamen şekersiz besleniyorum.