Ne yazık ki fizyoterapi ile ağrıyı azaltacak şekilde çözümü var hocam. 6 saatten uzun yatınca bende de aynk problem var 2 gün ağrısını çekiyorum, uyku sürenizi biraz azaltıp denermisiniz garip ama bende ayda 5/6 kez ağrı yapmaya başladı