Aynı durumu yaşadım, her dakika uyumak istiyordum ve her uyudugumdada hic uyanmamak istiyordum. Ellemeseler yada cok bir mecburiyetim olmadikcada uyumaya devam ediyordum. (Hayattan beklentim yokmus gibi yada tukenmislik gibi bisey)

Ben bu problemi ṣu sekilde çozdum:
1-Gusűl abdestine cok detayli dikkat etmeye basladim. ( geceki isi sabaha birakmamak gibi, ve banyoda sunnete cok dikkat etmek gibi - elbisene veya ic camasirina idrar damlatmamak/sicratmamak gibi.)
2- namaz ve dua ederek.

Bu sekilde bana bir enerji geldi, umarim bu sorunu yasayanlarada faydali olur.