parliament night blue 67 falan olur heralde

bırakmak için tavsiyesi olan var mı
boş duramıyorum durunca hemen yakıyorum
Her 3 saatte 1 tane iç hocam
Telefonuna zamanlayıcı kur
Her içtiğinde sayacı yeniden başlat
Böylece günde 10 - 12 adete kadar düşersin
Üstelik çok sık içmeyince daha iyi keyif veriyor meret 😁