<p>3 Ayda 30 kiloya yakın bir kilo verdim dostlar. Bu süreçte edindiğim bilgileri bir video altında topladım ve Youtube üzerinde yayınladım. Konu hakkında sorusu olan varsa yanıtlamak isterim. İyi forumlar.


https://www.youtube.com/watch?v=r__yPwKt3eY