Allah kabul etsin, aynı şekilde hocam
Allah cümlemize güç kuvvet hidayet versin inşallah
hocam bende gece kalkmanın bitmişliği siniri ve yorgun hali oluyo genelde ve yedigim her lokma da boğazıma diziliyo organlarım henüz uyanmadığı için yutağımda çalışmıyor haliyle
Bol bol su için vücudun bence suya ihtiyacı var hemde çok geçmiş olsun