Merhaba
Hiç bir ilaca gerek yok.
Siz yeter ki sigarayı bırakmaya karar verin. İçmeyeceğim deyin ve yollarınızı ayırın sigarayla. Her şey sizde biter.
Ben de Ramazan başladığı ilk günden itibaren yolumu ayırıyorum sigarayla.
Hadi inşallah. Parasını pulunu geçtim de gerçekten kendimize yapıyoruz bu bi gerçek.
Yaş 40 oldu 16 yaşımdan beri kullanıyorum. Damarlar gitmeye başladı (Normalde doktor yasakladı ama dinleyen kim)
Birbirimizi destekleyelim Hocam🙃