Şu kondisyonla maksimum 5 çekerim. Eskiden bir oturuşta 25 - 40 arası çekiyordum. Sporu bıraktık saldık iyice. Hareketsiz hayat, alkol ve sigara derken 5 anca çekerim gibi.
Şınava başladığım günden beri kalp agrilari durmaya baslamisti tavsiye ederim (normal nefes darligi sonrasi olusan kalp agirisi icin)