Misafir adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Teşekkür ederim hocam, diyet listeme ekledim inşallah faydasını görürüm 🙏🏼
Yıllar evel ağır bir trafik kazası geçirmiştim vücudumda bayağı kırıklar ve çatlaklar bulunuyordu. Sürekli kaynamış kemik suyu ve kelle paça tarzı yiyecekler yediriyorlardı bayağı etkisini gördüm..