Nefes egzersizi,yürüyüş yapmaya önem verin hocam aşırı stresle alakalı olabilir teknolojik cihazlar farkına varmadan stres oranını arttırmakta.Ayrıca güzel vakit geçirmeye dikkat edin geçmiş olsun.
Kalp rahatsızlığı olsa o bildiğim kadarıyla sol tarafa sancılı ağrı verir artış hissi vermez. Ayrıca sol kolumda rahatsızlıklar oluşmaya ve belin arka kısmından yukarılara doğru sancılı ağrılar başlar.