Önce kendini sev , kilolu olmak ayıp değil ,kimin yada kimlerin ne düşündüğü ile ilgilenme , çık yürüyüşlerini yap , terle , yemek yemeyi bırak , açlıktan kimse ölmedi, hele hele glüten den uzak dur ben ona glüten değil Gülten diyorum , Gülten siz yaşamayı öğren alış , Gültensiz yaşamayı öğrendiniz mi emin olun gerisi çok kolay , G
Çok geçmiş olsun , 🙏👍
açlıktan kimse ölmedi tabi hocam ama ben aç değilim. aç olmak olmamak umrumda değil . dolapta var olduğunu bilmek bana yetiyor yemem için. ailecek kavgalar tartışmalar ediyoruz ama ertesi gün yine aynı . umarım bunu aşabilirim .