tek çözüm zaman bende zor dönemler geçiriyorum ama bu zor ve sıkıntılı süreçlerin geçici olduğunun farkındayım, böyle düşünmek sizleride belki bir nebzede olsa rahatlatır.
Ayrıca bu yalnızlık hissiyatınızı krizi fırsata çevirerek kendinize bir iş kolu bulup o konuda gelişmeye bakın, en azından kafanız dağılır.