medine hurması suggai cinsi olacak ve mümkünse yaş hurma olsun..yağ+protein+karbonhidratı birden bünyesinde barındıran tek meyve.günde 13-15 tane ye.bunun yanında keçi boynuzu ( harnup ) tozunu,tam yağlı ballı süte karıştır iç.yada keçiboyunuzu özünü süte at, bal koy iç.